有些人对一些食物、植物花粉、药物等发生过敏反应。在治疗上,常用抗过敏的药物进行治疗。你可曾注意到,有些食物也有治疗过敏症的作用。英国的克罗夫特医生在临床治疗中观察到,蜂蜜能治疗花粉等引起的过敏症。克罗夫特医生建议患者每日服食一茶匙的蜂蜜,连续服用两年,可治疗花粉过敏,还可缓解哮喘症的发作。据认为,蜂蜜的这种治疗作用主要是归功于其中所含有的微量蜂毒。
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- posted on 05/11/2005
如何終結苦惱的花粉過敏?
百花爭豔﹐花粉(pollens)﹑樹粉﹑草屑等隨風傳播令人頭痛的花粉過敏症即開始流行﹐這些草木、花卉正是誘發過敏的『外因』。尤以松樹、橡樹、楓樹、樺樹、各種花粉、及莠草又稱為狗尾草(weeds)、豕草(ragweed’s)、枯草霉等植物草屑為重,花粉症也稱『枯草熱』或稱『季節變應性鼻炎』(allergic rhinitis / hay fever / spring fever )2-6月份因本症引起眼癢、鼻癢、呼吸道等問題應缘牟∪酥饾u增多(如加州、紐約州、新澤西州等)。其實花粉症是鼻過敏之一種,也不只在春季,在各個季節、其他國家如;歐洲、中國、台灣、日本、東南亞等也都可能發生,症狀包括打噴嚏、流鼻水、鼻塞、眼、鼻、喉、癢、咳嗽、氣喘、眼睛或嘴唇紅腫、甚至流淚、鼻樑酸痛、頭暈、頭痛等。得此症者往往稍受刺激就發作,尤其是在早上起床,半夜或天氣轉變時尤甚者。有些患者一天之內發作好幾次,近似感冒但不同於一般感冒;因感冒會有疲勞﹑全身痠疼、或發燒大概要十天左右就可好轉。而花粉過敏症狀有時來得快去得也快好了以後,卻又常常復發,好像一年比一年嚴重,在美國患過敏人口超過五千多萬人(33%)這方面醫藥花費超過38億美元如1997年Clartin 銷售達8.7億元,1999年Clartin 銷售達23億元。
為什麼移民或換了新環境三、四年後容易患花粉過敏呢?
大部份患花粉過敏的朋友們,在新環境下曾經生活煩忙﹑工作過勞﹑居留﹑婚姻﹑學業、事業等忙得不亦樂乎,三、四年下來雖創業有成﹐問題逐漸改善﹑緊張壓力鬆懈減少了,過敏性症狀悄悄出現了,通常春天稍受刺激就發作,早上起床﹑天氣轉變或身體疲憊時也發。
每個人體內都有個叫『免疫系統』(immune system)的類似防盜系統﹔為了防犯外來的病原﹔它即能分泌出數種免疫抗體球蛋白antibody等來抵抗或消滅病原。其中有些人分泌不出或分泌不夠有益的免疫球蛋白,卻分泌出有害的免疫球蛋白叫(antibody:)當再一次接觸到同類過敏原時、此過敏原allergen與結合後就會促使『肥胖細胞』(mast cell)釋出叫組織氨(histamin﹑seratoni﹑)等的化學物質。此化學物將導致血管擴張和滲透液增加,結果使鼻黏膜產生紅腫和癢的變化等,另外如空氣的污染、心理因素、更年期、遺傳因子等問題,也可能促使身體起反應、造成免疫機能紊亂﹔抗體、抗原自相拮抗﹔造成過敏症狀﹑或慢性炎症等毛病出現;
說明如下﹕
1)過敏原:如花粉、枯草、灰塵(house Dust)、動物皮毛、食物異物蛋白、蠻蟲、食物色素、香料、防腐劑、化學藥物等。
2)空氣污染:在空氣污染、高濕的海島型氣候或太乾燥沙漠氣候,晝夜溫差大.而使鼻黏膜呈現特異突發性反應。
3)心理問題:很多移民三、四年後,由於過去生活煩雜,現在緊張、壓力、漸漸減少,『自律神經紊亂』也開始出現過敏性症狀。
4 ) 遺傳:一般鼻過敏患者,大都有家族性病史,一位父母具過敏症狀時小孩罹患率高達40%~ 60%,尤其是父母親都有鼻過敏時,小孩罹患機率高達80﹪。(患有支氣管氣喘患者﹔也有80﹪容易併發過敏性鼻炎)。
花粉過敏怎麼治療及預防呢?
現代醫學以症狀控制﹐使用抗組織氨或類固醇﹐暫時解決問題,使用久了得要注意防止副作用﹔如頭昏腦脹,倦怠降低思考能力,類固醇它會降低抗病力﹑消化性潰瘍﹑高血壓﹑骨質疏鬆﹑月經紊亂等。當上法無效時有人使用脫敏療法(lees sensitive)亦是最後一招了(有效率40-50幾%)﹐雖脫掉了甲敏感原﹐乙敏感原又生長出來總是沒完沒了。
【病非人體素有之物﹐能得必也能除﹐言不可治者﹐未得其術也】。人生長在自然界的大環境中﹐身體必然要與自然界作相對適應的調整﹐以生態醫學的觀點來觀察人與大自然的關係﹐則人只有順應自然界的變化才可以生存和生長。過敏原在自然界是客觀而普遍存在的﹐它也就是致病的外因條件﹔過敏性反應的症狀如:呼吸道的咳痰﹑過敏﹑哮喘等症狀是《表》是《標》﹔身體虧虛﹐肌體內對環境不穩定和適應性調節抗病能力失常或變差乃是《內》才是《本証》。妥當的詳嘀委熤帷T僮骱缅戝的工作﹐《提高身體免疫系統的功能,穩定機體內之環境﹐增強機體適應性的調節和抗病能力﹐而改善呼吸道之敏感狀態為原則》﹐健康一定可以在穩定當中漸漸恢復正常。 - posted on 05/11/2005
"催眠有助减低花粉过敏症症状"
擦鼻涕
花粉过敏症可以令患者感到非常痛苦
花粉过敏症患者可能受益于自我催眠,这是研究人员最新披露的发现。
瑞士巴塞尔大学一个研究小组教导66名花粉过敏症患者催眠的技巧,发现可以帮助他们减轻诸如流鼻涕等症状。
自愿接受测试的人继续正常服用抗花粉过敏症药物,但是显然是催眠的作用,他们减少了需求药物的剂量。
这项发现在医学期刊《心理治疗及社会心理学》发表。
自我催眠
这项为期两年的研究涵盖了两个花粉过敏症季节。
在第一年,一些患有花粉过敏症的志愿者学习及经常练习催眠,并且照常服用抗过敏药物。
催眠训练是有经验的训练人员教授的一次两小时课程。
其它的志愿者除了原来的抗过敏药物之外,没有接受任何其他治疗。
一年之后,研究人员发现接受自我催眠训练的志愿者报告称比其他没有参与催眠的志愿者减轻了与花粉过敏症有关的症状。
流鼻涕
第二年,研究人员教导那些没有受训的志愿者如何催眠。这年年底,这些志愿者也报告称花粉过敏症症状有所改善。
虽然症状的改善程度在统计上并不显著,所以可能只是偶发使然,但是研究人员也发现志愿者在学习自我催眠后减少了抗花粉过敏症药物的剂量。
这个小组也在实验室对志愿者进行研究,了解催眠对他们身体的作用。
研究人员使用一台机器测量人体通过鼻孔呼气的力度。他们发现催眠有助改善鼻腔的气流量,即使志愿者面对可以引发他们的花粉过敏症的媒体,例如花粉和草,亦复如此。
小组的领导人朗格维茨教授说:"我们的发现并非肯定的答案,不过这个简单的尝试值得继续探讨。"
他说:"这个做法便宜,只需要几个小时来学习。"
如何作用
朗格维茨教授猜想催眠可能改变血液流量,从而有助减轻花粉过敏症造成的鼻孔闭塞。
曼彻斯特一名医科专家说,他使用催眠疗法治疗肠道易激综合征,一些同时患有花粉过敏症的病人说在催眠治疗之后,他们的流鼻涕情况也减少了。
他说:"催眠可以改变血液流量是已知的。催眠过去用于治疗上,包括哮喘,湿疹和周期性偏头痛等。这是值得研究的范围。" - posted on 05/11/2005
專家的話說完了,還有一些名不見經傳的小秘方,可以參考參考:有些人說吃花粉和
蜂漿,也對控制花粉症有效,但所費不貲;也有人服用中藥和所謂的「花粉茶」;更有
人採用針灸的方法,希望能夠早日與花粉過敏斷絕關係,求個安寧。因為各人體質不同
,且過敏原因各異,甲法在張三見效,可不見得李四也能受惠。祝福各位有此「痼疾」
者,早日找到一個能讓自己最舒適的方式,向花粉過敏說:你再也不能打擾我的春天!
類別 市售之商品名稱 適用症狀 優點及特性 缺點
抗組織胺 Dimetane 流鼻水 15-30分鐘 造成昏睡
(antihistamines) Nasahist B 打噴嚏 見效
Benadryl 發癢
Benylin
Seldane 數小時見效 1.較昂貴
Hismanal 但不會造成 2.過量使用或與
昏睡 他藥並用,有造成
心律不整的可能
消腫劑 Neo-SynephrineII 鼻塞 直接噴灑或滴 不能連續使用
long-acting nasal 紅腫 於鼻腔
spray 效果迅速
Afrin
Allerest 12-hours
Dristan, long-
acting nasal spray
Sudafed 口服錠 效果較慢
Propgest 副作用:失眠緊張
抗組織胺 Contac 12-Hour
+消腫劑 Dimetapp
二合一 Drixoral
Sudafed Plus
Tavist-D
Triaminic-12
類固醇鼻腔 Beclovent 鼻子發炎 效果好 1.要一週以上才能
噴劑 Beconase 紅腫 見效
(Steroid Vancenase AQ 2.昂貴
nasal Vanceril 3.約有10%的使用
sprays) AeroBid 者會有鼻腔灼熱或
Nasalide 刺激、打噴嚏的反
Nasacort 應
其他抗發炎藥 Intal 鼻子發炎 較沒有副作用 效果較不顯著
Nasalcrom 適小孩使用
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